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19. März 2025

Zurückhaltend führen: Wie du als ruhige Führungskraft deine Stärken sichtbar machst

Gute Arbeit allein reicht nicht – sie muss auch gesehen werden. Zurückhaltende Führungskräfte leisten oft mehr als ihre lauteren Kollegen, werden aber strukturell übersehen, weil sie ihre Ergebnisse nicht aktiv kommunizieren. Dieser Artikel zeigt, welche konkreten Stärken ruhige Führungskräfte mitbringen – und mit welchen drei Strategien du sichtbarer wirst, ohne dich zu verbiegen.

4. Februar 2022

Das Impostor-Syndrom und wie man damit umgeht

Gute Arbeit geleistet, gelobt worden – und trotzdem das Gefühl, dass es nur eine Frage der Zeit ist, bis jemand merkt, dass du eigentlich nicht so gut bist, wie alle denken. Dieses Phänomen hat einen Namen: Impostor-Syndrom. Es betrifft Einsteins ebenso wie Teamleads in technischen Unternehmen – und es lässt sich verändern. Dieser Artikel erklärt, was dahintersteckt und welche konkreten Schritte wirklich helfen.

23. März 2020

Alleine im Homeoffice

Die ersten Wochen im Home-Office fühlen sich oft nach Freiheit an. Irgendwann danach schleicht sich etwas anderes ein: Die Tage verschwimmen, die Motivation sinkt, der soziale Kontakt fehlt. Das ist keine Frage des Charakters – es ist eine vorhersehbare Reaktion auf eine Umgebung ohne automatische Struktur. Dieser Artikel zeigt dir konkret, was wirklich hilft: von der richtigen Morgenroutine über den Umgang mit schwierigen Aufgaben bis hin zur Frage, wie du langfristig motiviert und gut gelaunt bleibst.

1. Oktober 2018

Ich muss gar nichts!

„Ich muss das noch erledigen" – dieser Satz läuft bei den meisten Führungskräften im Hintergrund wie ein Dauerton. Dabei steckt darin eine Annahme, die so nicht stimmt: dass du keine Wahl hättest. Dieser Artikel zeigt dir, wie eine kleine sprachliche Verschiebung deine innere Haltung, deinen Antrieb und dein Führungsverhalten verändert. Kein Motivationscoaching – sondern eine konkrete Denktechnik mit sofortiger Wirkung.

29. September 2018

Gedankenstopp-Technik

Der Arbeitstag ist vorbei – aber dein Kopf macht einfach weiter. Für analytische Menschen, die viel Verantwortung tragen, ist das Abschalten oft schwieriger als die Arbeit selbst. Die Gedankenstopp-Technik aus der Verhaltenstherapie bietet drei konkrete Varianten, die du ohne Vorkenntnisse sofort anwenden kannst. Dieser Artikel zeigt dir, welche Methode in welcher Situation am besten funktioniert.