Coaching – Möhrke // Coaching // Training // Mediation

7. Mai 2026

Die Fliege an der Wand: Wie du schwierige Situationen aus der Distanz betrachtest – und daraus lernst

Nach einem Fehler dreht sich der innere Monolog im Kreis – und wird dabei immer schärfer. Das ist keine Reflexion, das ist Selbstverurteilung. Die Technik der Fliege an der Wand basiert auf psychologisch fundiertem Self-Distancing und hilft dir, schwierige Situationen aus der Außenperspektive zu betrachten: ohne Scham, ohne Rechtfertigung – aber mit einer konkreten Erkenntnis, die beim nächsten Mal nützlich ist. Dieser Artikel zeigt dir, wie es geht.

28. Februar 2025

Servant Leadership: Warum die besten Führungskräfte zuerst dienen

Die beste Führungskraft ist nicht diejenige, die am lautesten spricht oder am schnellsten entscheidet – sondern diejenige, die ihr Team in die Lage versetzt, eigenständig exzellente Arbeit zu leisten. Servant Leadership nach Robert Greenleaf beschreibt genau das: Führung als Dienst am Team. Dieser Artikel erklärt, was dahintersteckt, warum es funktioniert – und wie du die zehn Prinzipien konkret in deinen Führungsalltag übersetzt.

13. November 2024

Nein sagen als Führungskraft: Warum Grenzen setzen keine Schwäche ist

Du weißt, dass du Nein sagen solltest – aber im entscheidenden Moment sagst du trotzdem Ja. Dieses Muster ist unter Führungskräften in der mittleren Ebene weit verbreitet und kostet mehr als nur Zeit. Dieser Artikel zeigt, warum ein klares Nein keine Schwäche ist, sondern eine der wichtigsten Führungskompetenzen – und wie du es lernst, ohne Beziehungen zu beschädigen.

1. Oktober 2018

Ich muss gar nichts!

„Ich muss das noch erledigen" – dieser Satz läuft bei den meisten Führungskräften im Hintergrund wie ein Dauerton. Dabei steckt darin eine Annahme, die so nicht stimmt: dass du keine Wahl hättest. Dieser Artikel zeigt dir, wie eine kleine sprachliche Verschiebung deine innere Haltung, deinen Antrieb und dein Führungsverhalten verändert. Kein Motivationscoaching – sondern eine konkrete Denktechnik mit sofortiger Wirkung.